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Beatris Uhlig
Work-Life-Balance
work_life_balance.pdf

Work-Life-Balance

Selbstmanagementtraining bei Eisberg.

Gutes Selbstmanagement im Sinne einer ausgewogenen Lebensgestaltung ist vielleicht eine der größten Herausforderungen für Führungskräfte überhaupt. Das Leben aufzuteilen zwischen Arbeit, Familie und ganz privatem Raum ist ein Drahtseilakt, der schnell aus den Fugen gerät. Fast immer gewinnen Arbeit, Haushalt und scheinbare oder reale Zwänge zu ungunsten von Familie, Freunden und oft schon vergessenem privatem Raum allein. Dieses Training beschäftigt sich damit, eine gesunde Balance zwischen den wichtigsten Lebensbereichen und Bedürfnissen anzuregen. Ein balancierteres Leben ist kraft- und gesundheitserhaltend, es ist Ausdruck eines guten Managements der eigenen Kräfte und eines guten Selbstmanagements in Hinblick auf Werte und Zeit.

Der Nutzen dieses Selbstmanagementtrainings geht weit über den Arbeitsbereich hinaus. Entspanntere, aufgetankte Führungskräfte sind nicht nur gesünder und leistungsstärker, sie sind auch kreativer. Das Seminar klärt und regt dazu an, die Bausteine des alltäglichen Lebens ins Gleichgewicht zu bringen. 

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Work-Life-Balance

Seminardauer:
1 Tag /
Trainer:
Teilnehmerzahl:
Max 10 Personen
Zielgruppe:

Das Selbstmanagementtraining richtet sich an Führungskräfte aller Branchen.

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Empfehlen:
  • Zeit-Balance-Modell
  • Selbstmanagement und Werte
  • Ziele und Bedürfnisse kontra Himalaya-Syndrom
  • Zeit: Wesen, Mangel, Management
  • Typische Denkfehler
  • Ziel- und ergebnisorientiert denken und handeln
  • Management der eigenen Kräfte
  • Persönliches Stress- und Gesundheitsmanagement
  • Persönliche Handlungsspielräume schaffen
  • Work-Life-Balance in der täglichen Praxis 

Alternativ zur Onlineanmeldung können Sie sich hier per Fax anmelden

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